O que contribui a queda de cabelo

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Deficiência de ferro / anemia

“Uma das causas mais comuns de perda de cabelo em mulheres é a deficiência de ferro. O ferro é essencial para a produção de proteína das células capilares, sem que o seu cabelo sofra.

Hipotireoidismo e hipertireoidismo

“A tireóide ajuda a regular o metabolismo do corpo, controlando a produção de proteínas e o uso de oxigênio nos tecidos. Qualquer desequilíbrio na tireóide pode, portanto, afetar os folículos pilosos “, explica Anabel.

Embora não tratado, o hipotireoidismo pode levar à anemia, que, como acabamos de discutir, é outra doença que pode afetar ( ou não ) o cabelo .

Deficiência de vitamina B12

A falta de vitamina B12 pode deixá-lo cansado e com pouca energia, isso soa familiar? Bem, a diversão não pára por aí, também pode ter o seu preço … “A deficiência de vitamina B12 muitas vezes causa a perda de cabelo, pois pode afetar a saúde dos glóbulos vermelhos que transportam oxigênio para os tecidos”, diz Anabel. “É mais comum entre os veganos porque você só obtém B12 de proteínas animais.”

Perda de peso dramática

Uma queda acentuada na escala pode afetar seus cachos, “6-12 semanas após a perda de peso dramática, seja intencional ou não, cabelo muitas vezes sai em excesso”, diz Anabel.

“Enquanto nosso cabelo é psicologicamente incrivelmente importante para nós, não é fisiologicamente essencial; poderíamos sobreviver sem isso sem afetar nossa saúde física. Isso significa que a falta de nutrientes geralmente ocorre apenas no cabelo “.

Outra razão para evitar uma dieta radical e, em vez disso, buscar um estilo de vida saudável e equilibrado. Clique em calipine hair, para saber mais.

Idade

Se você está passando pela menopausa ou está prestes a entrar nela, mudanças em seu corpo também podem afetar seu cabelo. “A perda de cabelo se torna mais comum antes e depois da menopausa”, diz Anabel. É importante perceber que nosso cabelo envelhece e naturalmente fica mais fino com a idade. É uma parte normal do processo de envelhecimento “.

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